Meditation zur Mittagszeit

Meditation bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein. Wenn du in Mediation bist, spürst du das Leben intensiver. Um damit zu beginnen, brauchst du nur deinen Atem und ein paar Minuten Zeit. Möchtest du mitmachen? Der Kurs findet ausserhalb der Arbeitszeit statt.

Weitere Termine: Do.  23. Januar, 6. Februar, 20. Februar, 20. März